Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε ένα νόστιμο κέικ σοκολάτας.

Γι΄αυτό κι εμείς βρήκαμε την καλύτερη συνταγή, ώστε να το απολαύσετε δίχως τύψεις, διότι το συγκεκριμένο κέικ, δεν έχει ζάχαρη, το αλεύρι είναι ολικής άλεσης και έχει φτιαχτεί χρησιμοποιώντας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 – Γεύση Smooth Chocolate.



ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 2 scoops F1 Smooth Chocolate
  • ½ φλιτζάνι γάλα σόγιας
  • 3 αυγά
  • 3 κ.σ. από πουρέ μήλου χωρίς ζάχαρη
  • 1 κ.γ. βανίλια
  • 3/4 φλιτζάνι αλεύρι ολικής άλεσης
  • 1 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη χωρίς ζάχαρη
  • 4 κ.σ. μέλι
  • ½ κ.γ. μαγειρική σόδα


ΤΡΟΠΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ

  • Σε ένα μπολ, ανακατέχτε μαζί το Formula 1 Smooth Chocolate με όλα τα συστατικά μέχρι να ομοιογενοποιηθούν.
  • Αλείψτε με λάδι την αντικολλητική φόρμα του cake, προσθέστε το μείγμα στη φόρμα του cake και ψήστε στους 200 βαθμούς για 20 λεπτά ή και περισσότερο αν χρειαστεί για να ψηθεί.


Μερίδες: 9
Θρεπτικά συστατικά ανά μερίδα: 104 θερμίδες, 5g πρωτεΐνη, 18g υδατάνθρακες, 2g λιπαρά, 2g εδώδιμες ίνες